Рецепты вкусных полезных смузи

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

рецепты вкусных полезных смузи
К на нашем портале пошаговый рецепт с фото и видео. Надеемся, что у вас все получится. И конечно желаем приятного аппетита!

рецепты вкусных полезных смузи

Полный рецепт

Если вы ищете способ перекусить, источник питания после тренировок или просто вариант легкого и питательного завтрака, то смузи идеальный вариант для Вас.

Простой рецепт с ярким ягодным вкусов, отличная замена молочным коктейлям и мороженному. На 1 порцию нужно: В чае размешать мед. Смешайте в чаше для блендере ягоды, банан и молоко. Добавьте чай в блендер и взбейте до однородной консистенции. Это один из вкуснейших рецептов смузи и станет хорошим началом дня для всей семьи. На 2 порции вам нужно подготовить: Для приготовления смузи лучше всего использовать погружной блендер с чашей. В чашу выложите все ингредиенты и взбейте в течение минут до однородной массы.

рецепты вкусных полезных смузи

Все ингредиенты взбейте блендеров в чаше до однородной массы. Если смузи получилось густовато, то можно добавить немного молока. Очень люблю всякие смузи, мой любимый клубничный с киви,оч вкусно. Я беру киви,клубники около 10 штук и пол стакана воды, все в блендере смешать и готово.

Если хотите сладости можно добавить сахар. Ответить Ваш email не будет опубликован. Свежие статьи о здоровом питании на главной странице Яндекс: популярные диеты с подробными меню, рецепты, советы по похудению, упражнения. Питайтесь полезно вместе с нами! Что это и как работает виджет? Как получать новости сайта. Калькулятор процента жировой массы. Сайт о здоровом питании: диеты, рецепты, советы по похудению. Что приготовить на Новый Год. Салаты на Новый год — рецепты с фото. Что можно приготовить из творога быстро и вкусно.

рецепты вкусных полезных смузи

Что можно приготовить из цветной капусты. Диетическая куриная грудка — рецепты с фото. Суп из консервированной фасоли — рецепты с фото. Спасибо, что поделились своим рецептом. Оставить отзыв Отменить ответ. Ваш email не будет опубликован. Пожалуйста, включите JavaScript в Вашем обозревателе для того, чтобы оставить комментарий! Диеты для мам 4. Диеты для набора веса 1. Диеты для похудения Диеты при болезнях Крупы и каши 1. Орехи и сухофрукты 1.

Фрукты и ягоды 4. Тыква запеченная в духовке — пошаговые рецепты с фото. Питание для беременных по триместрам. Диета по группе крови. Семга в духовке — 5 вкусных рецептов с фото.

Как похудеть на беговой дорожке. Упражнения для похудения живота и боков. Обертывание для живота в домашних условиях. Обертывания для похудения в домашних условиях. Анна: Пергамент конечно вещь упрямая и часто зависит от фирмы, ес.. Анна: Сона, попробуйте заменить на любой белковый день. Можно ли с чаем сушенную дыню.

рецепты вкусных полезных смузи

Валентина: Через пару дней тоже хочу попробовать. Есть только один вопр.. Юлия: Скажите а можно оливки в овощной день.. Сайт о здоровом питании и диетах Fit-and-Eat.

Видео рецепт

смузи на завтрак рецепт

полезные рецепты фруктовых смузи с овсянкой для похудения

Поделиться:
Похожие рецепты
  • хлебный квас в домашних условиях рецепт на хлебных корках
  • рецепт для приготовления браги
  • жиросжигающие коктейли для похудения рецепты кефир корца
  • безалкогольные освежающие коктейли рецепты
  • рецепт яблочный компот из антоновки на зиму
  • шоколадная глазурь с кофе рецепт

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Богдана из Алиса says:

      А помидоры можно заменить на свежие или это на что-то повлияет?

    • Красотка Нина из Беата says:

      У мя комент немного смешной =) В духовках СССР термометр встроен, может он погоду показывает, но есть =)))

    • Индивидуалка Берта из Элеонора says:

      В кастрюлюле с кипящей водой делаю маринад.Для этого в воду добавляю на свой вкус соль, черный перец горошком, лавровый листик и уксус, и затем кладу вымытые шампиньоны. Варить необходимо минут 5, а затем дать им настоятся в маринаде часа 3, хотя если мелкие грибочки, то можно и сразу вынимать. Перед подачей на стол можно заправить чесноком, зеленым луком и подсолнечным маслом.

    • Индивидуалка Марина из Мария says:

      Администратор, спасибо за внимание. Ну как же Вы все успеваете-то, а...)

    • Индивидуалка Марта из Анастасия says:

      Так просто, но ооочень изысканно! Администратор, благодарю!